당근 수확기 영양 효능, 먹어도 되는 사람과 주의 사항, 부작용과 보관법
당근 수확 시기와 영양 효능을 알아보고, 먹어도 되는 사람과 안 되는 사람, 부작용과 주의사항 및 여러 가지 보관방법을 살펴보았습니다. 가을이 되자 당근을 흔하게 보게 되는데요, 당근은 우리 먹거리에서 빠지면 안 되는 식재료니까 살펴볼게요. 당근 수확 영양 효능 먹어도 되는 사람과 부작용, 보관법 ◇목차 ▷ 당근 수확시기 ▷ 당근의 영양성분과 효능 ▷ 당근을 먹어도 되는 사람 ▷ 당근의 부작용 ▷ 당근 보관방법 1. 당근 수확시기 당근은 대부분의 지역에서 가을과 초겨울에 수확하기에 가장 이상적인 시기입니다. 주로 10월부터 12월 사이에 수확되며, 내년 봄까지 저장할 수 있는데요. 특히 한국의 추운 겨울은 당근을 담가 두기에 좋은 환경을 제공합니다. 2. 당근의 영양성분과 효능 당근은 풍부한 영양성분을 ..
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2023. 10. 24. 22:21
